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體重96.5
體脂33.8
基代1734
內臟16
肌肉60.5
骨3.2
😱😱😱應該是大膓圈😭
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96.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 96.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
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1715 kcal
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脂質: 65.69g | たんぱく質: 85.56g | 炭水化物: 193.36g.
朝食: 早安美芝城 招牌漢堡. 昼食: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. 夕食: 海鮮煎餅. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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