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Wünsche einen schönen Abend. 😊
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94.4 kg
これまでの減量分: 57.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 22日:
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592 kcal
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脂質: 23.38g | たんぱく質: 78.28g | 炭水化物: 15.90g.
朝食: Quäse Protein, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Vivera Veganes Filet Hähnchen-Art, Gemüsepfanne. もっと...
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体重に変化ありません
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