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體重96.1
體脂33.9
基代1728
內臟16
肌肉60.27
骨3.2
繼續加油💪
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96.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 96.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 15日:
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554 kcal
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脂質: 12.29g | たんぱく質: 33.18g | 炭水化物: 79.92g.
昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 夕食: 冊子 葷油飯. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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