みふかの日記, 2023年 08月 14日

2023年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.7 kg これまでの減量分: 3.7 kg. 残り: 1.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 14日:

211 kcal

脂質: 0.52g | たんぱく質: 6.16g | 炭水化物: 49.13g. 朝食: ぶどう, バナナ, メグミルクナチュレ恵脂肪ゼロ. もっと...

1589 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に1.4 kg減量中

みふかの体重の記録