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Up again, but still down about 2 pounds for the week.
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97.8 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 13日:
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2309 kcal
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脂質: 95.22g | たんぱく質: 104.44g | 炭水化物: 263.32g.
朝食: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Butter Whipped (Salted) , Bush's Best Homestyle Baked Beans, Dinner Rolls , Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Chicken Drumstick, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. 夕食: Burger King Chocolate Oreo Shake, Burger King Classic Fries - Small, Burger King Whopper Jr.. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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