2023年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 12日:
|
1783 kcal
|
脂質: 123.27g | たんぱく質: 81.21g | 炭水化物: 86.03g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Philadelphia Original Cream Cheese, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 昼食: Fried Egg, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. 夕食: Allens Popeye Spinach. 軽食/その他: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|