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Back down again. Yard work and not eating a whole large pizza will do that.😋
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97.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 11日:
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3069 kcal
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脂質: 160.17g | たんぱく質: 123.48g | 炭水化物: 281.24g.
朝食: Land O'Lakes Salted Butter, Fried Egg, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Potato French Fries, Tartar Sauce, Submarine Hoagie Roll, Fried Battered Cod. 夕食: Sargento 3 Cheese Mexican, Beer, Rosarita Refried Beans, Mission Tortilla Rounds. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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