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Wie herrlich doch die Sonne scheinen kann 😊
In diesem Sinne, einen schönen sonnigen Feiertag, Euch Allen 😊
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94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 10日:
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501 kcal
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脂質: 7.20g | たんぱく質: 76.58g | 炭水化物: 34.88g.
朝食: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Konjaknudeln, Alnatura Mungobohnen , Hähnchenbrustfilet, Gemüseeintopf. もっと...
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体重に変化ありません
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