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Ich wünsche Euch Allen, eine schöne Wochenmitte 😊
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94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 9日:
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503 kcal
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脂質: 10.51g | たんぱく質: 79.94g | 炭水化物: 23.56g.
朝食: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Eiweissbrötchen. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Viva Vital Gemüse Frikadelle. もっと...
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体重に変化ありません
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