2023年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.8 kg これまでの減量分: 4.3 kg.    残り: 0.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

90 kcal 脂質: 6.40g | たんぱく質: 1.22g | 炭水化物: 6.02g.   朝食: Artfruit Малина Свежая. 昼食: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Экокультура Помидоры Черри. もっと...
週に2.8 kg減量中

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