2023年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 7日:
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270 kcal
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脂質: 14.70g | たんぱく質: 4.86g | 炭水化物: 31.29g.
朝食: Каша Пшенная на Воде. 昼食: Растительное Масло, Лук, Помидоры. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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