2015年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 11日:
|
1278 kcal
|
脂質: 49.90g | たんぱく質: 51.40g | 炭水化物: 155.80g.
朝食: ママー あさりの塩バター風味. 昼食: やよい軒 サバの塩焼定食. 軽食/その他: でん六 彩り寒天もち. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|