2023年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 31日:
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618 kcal
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脂質: 49.00g | たんぱく質: 37.33g | 炭水化物: 2.78g.
朝食: Original Mac's Pork Cracklins, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Butter (Salted) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Daisy Sour Cream, Egg. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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