體重94.8 體脂33.1 基代1709 內臟16 肌肉60 骨3.2 Oh yes💪💪💪
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94.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 94.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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1269 kcal
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脂質: 46.90g | たんぱく質: 69.95g | 炭水化物: 137.15g.
朝食: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. 昼食: 雞腿排, 全家 白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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