|
я думала привес будет больше, это ещё терпимо
|
41.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
|
5028 kcal
|
脂質: 216.84g | たんぱく質: 150.79g | 炭水化物: 621.18g.
朝食: Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром", Пятерочка Помидоры, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Кухмастер Итальянский Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Шебекинские Макароны Перья, Красная Цена Сметана 10%, Арнаут Хлеб Ржаной, Джемы и Варенья, Красная Цена Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Батон Нарезной Московский, Богородская Кондитерская Фабрика Пряники Ярмарочные. 夕食: Евразия Тори Маки, Евразия Кавасаки Маки, Евразия Сакана Маки, Евразия Филадельфия Лайт , Евразия Цезарь с Курицей, Евразия Спагетти Карбонара, Британские Пекарни Торт Чемпион. 軽食/その他: Шебекинские Макароны Спирали. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|