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體重 95
體脂 33.5
基代1712
內臟16
肌肉59.9
骨3.2😅😅😅
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 95 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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853 kcal
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脂質: 33.81g | たんぱく質: 58.10g | 炭水化物: 75.84g.
昼食: 雞胸肉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. 夕食: 豬大腸, 餛飩湯, Kiki 沙茶拌麵. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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