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Well, pooh.
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97.6 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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2351 kcal
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脂質: 91.75g | たんぱく質: 120.66g | 炭水化物: 459.28g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. 昼食: AVI Chicken Salad on Wheat, Sysco Mayonnaise , Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke. 夕食: Beer, J. Gumbo's Jambalaya. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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