2023年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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299 kcal
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脂質: 12.96g | たんぱく質: 8.50g | 炭水化物: 37.00g.
朝食: Chavroux Mini Portion, Poilâne Pain aux Noix . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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