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體重95.7
體脂33.6
基代1722
內臟16
肌肉60.2
骨3.2
沒穿外褲有差那麼多😅😅😅
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95.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 95.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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952 kcal
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脂質: 20.52g | たんぱく質: 62.75g | 炭水化物: 127.03g.
昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 夕食: 雞腿便當. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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