2023年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 23日:
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114 kcal
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脂質: 2.10g | たんぱく質: 3.90g | 炭水化物: 18.00g.
朝食: Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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