みふかの日記, 2023年 07月 17日

2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54 kg これまでの減量分: 4.4 kg. 残り: 0.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:

52 kcal

脂質: 0.11g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 2.93g. 朝食: ザバスザバスアクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味. もっと...

1694 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

みふかの体重の記録