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Down some more. Doing well.
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97.6 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
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1789 kcal
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脂質: 74.80g | たんぱく質: 121.86g | 炭水化物: 170.71g.
朝食: Philadelphia Original Cream Cheese, Healthy Life Keto Bread, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Papa Gino's Cheese Breadsticks, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Skinless Chicken Breast. 夕食: Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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