2023年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
|
1514 kcal
|
脂質: 68.69g | たんぱく質: 59.54g | 炭水化物: 168.33g.
昼食: Bohnensalat, Gut & Günstig French Dressing, Ja! French Dressing, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Mais, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern, Zwiebeln, Strauchtomaten, Eatlean Proteinkäse, Maggi Tomaten-Käse Makkaroni. 夕食: Backfactory Börekschnecke . 軽食/その他: Zuckeraprikosen. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|