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Going down.
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99.3 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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1817 kcal
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脂質: 69.23g | たんぱく質: 103.81g | 炭水化物: 208.17g.
朝食: Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Chocolate Mint Cookie. 昼食: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Pure Protein Chocolate Mint Cookie. 夕食: Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Ortega Original Taco Sauce, Dole Organic Bananas, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread, Great Value Seasoned Croutons, Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Cherry Tomatoes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Lettuce. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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