2015年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 2日:
|
2212 kcal
|
脂質: 66.80g | たんぱく質: 28.82g | 炭水化物: 147.70g.
朝食: 雪印乳業 とろけるスライス, エスビー 欧風ビーフカレー, ミックスサラダ, ご飯. 昼食: 華屋与兵衛 与兵衛御膳. 軽食/その他: 金吾堂製菓 ほろほろ焼醤油. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|