2023年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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1428 kcal
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脂質: 108.69g | たんぱく質: 44.82g | 炭水化物: 92.86g.
朝食: Круассан, Вареное Яйцо, Käfer Ciabatta Walnuss, Сливочное Масло. 昼食: Ferrero Giotto Haselnuss , Салат Цезарь с Курицей. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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