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體重96.4
體脂33.8
基代1733
內臟16
肌肉60.5
骨3.2
🐷🐷🐷
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96.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 96.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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1030 kcal
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脂質: 19.64g | たんぱく質: 40.10g | 炭水化物: 131.45g.
昼食: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 夕食: 肉粽. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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