2015年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 1日:
|
2243 kcal
|
脂質: 100.35g | たんぱく質: 56.24g | 炭水化物: 278.60g.
朝食: 海苔, 東洋水産 マルちゃん正麺（醤油味）, 漬物, ミックスサラダ. 昼食: ドリア. 夕食: オーマイ 濃厚カルボナーラ. 軽食/その他: 金吾堂製菓 ほろほろ焼醤油, 金吾堂製菓 ほろほろ焼和塩, ロッテ ラミー. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|