2023年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
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488 kcal
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脂質: 39.56g | たんぱく質: 30.64g | 炭水化物: 7.50g.
朝食: Oscar Mayer Traditional Bacon, Morton Lite Salt Mixture, Del Monte Avocado, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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