2023年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
|
1519 kcal
|
脂質: 88.71g | たんぱく質: 78.36g | 炭水化物: 87.60g.
朝食: Artfruit Клубника, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лимак Батон Нарезной, ВкусВилл Паштет по-Домашнему . 昼食: Мистраль Кускус Вареный, Campina Сливки Порционные, Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Кемеровский Мясокомбинат Свинина Смак в Перце, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой. 夕食: Домик в деревне Сметана 25%, Вкуснотеево Творог 5%, Иван-Поле Джем Вишня, Свой Урожай Малина, Artfruit Клубника. 軽食/その他: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds . もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|