2015年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 26日:
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1376 kcal
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脂質: 81.23g | たんぱく質: 96.72g | 炭水化物: 61.47g.
朝食: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Citterio Prosciutto, Cello Variety Pack Cracker Cut Slices, Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground). 昼食: Pasta with Meat Sauce, Great Value Half & Half, Coffee. 夕食: Ground Pork, Great Value Cod Fillet. もっと...
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1870 kcal
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運動:
ステッパー - 10 分, サーキットトレーニング - 1 時間, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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