2023年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
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1568 kcal
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脂質: 66.35g | たんぱく質: 65.38g | 炭水化物: 172.09g.
朝食: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Persimmon, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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