2015年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 26日:
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2327 kcal
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脂質: 83.58g | たんぱく質: 144.49g | 炭水化物: 246.65g.
朝食: よっちゃん食品 カットよっちゃん, ハマダコンフェクト BALANCE POWER全粒粉チョコチップ入り, シャトレーゼ 田舎パイかぼちゃ, ファミリーマート どら焼き, Bio Plain Zero Fat. 昼食: すき家 サラダセット, すき家 新とりそぼろ丼, すき家 おんたま, KAGOME 野菜一日これ一本, プロテインホエイ１００ストロベリー風味（２０１５）, 調整豆乳, セブンイレブン 和風ドレッシング. 夕食: セブンイレブン おでん 餅入り巾着, セブンイレブン おでん こんにゃく, ファミリーマート おでん 大根, 白米 （調理済み）, ゆで卵, ジャパンミート 鮭フレーク, ファミリーマート ポテトサラダ. 軽食/その他: 紀文 調整豆乳, プロテインホエイ１００ストロベリー風味（２０１５）. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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