2023年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
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1631 kcal
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脂質: 39.91g | たんぱく質: 147.59g | 炭水化物: 197.12g.
朝食: Quest Vanilla Protein Shake, Great Value Egg, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Fruit, Bananas, Great Value Premium White Chicken. 昼食: Hot Pockets Deli Wich, Boiled Egg, Great Value Egg, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt, Honeycrisp Apples, Apples. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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