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Ich wünsche Euch einen schönen Mittwoch Abend 😊
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94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 28日:
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605 kcal
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脂質: 23.54g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 19.96g.
朝食: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat, Cordon Bleu. もっと...
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体重に変化ありません
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