2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
|
1614 kcal
|
脂質: 64.10g | たんぱく質: 70.58g | 炭水化物: 181.59g.
朝食: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. 昼食: Coles Full Cream Milk, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Persimmon. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|