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Wow, way up.
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99.0 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 21日:
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1624 kcal
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脂質: 36.13g | たんぱく質: 114.16g | 炭水化物: 216.85g.
朝食: Bananas , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. 昼食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Bananas , Wal-Mart Granny Smith Apple. 夕食: Ground Deer Meat , Traditional Pasta Sauce, Spaghetti. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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 コメント
I am up too. Tired of losing and ounce and gaining a pound.
2023年 06月 22日 投稿者: -MorticiaAddams
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