2023年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
|
1719 kcal
|
脂質: 56.87g | たんぱく質: 94.96g | 炭水化物: 190.20g.
朝食: Хлеб Цельнозерновой с Семечками А, Norven Форель Слабосоленая, Абрикос, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. 昼食: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Черешня, Запеканка с Изюмом и Абрикосами А, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Абрикос. 夕食: Шато Тамань Каберне Сухое Красное, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
2023年 06月 19日 投稿者: glebovaalla30
|
Алла, доброе утро. Вот проснулась сегодня и думаю, что-то я какая-то худенькая. Взвесилась, а я легенькая 🤣 Объёмы те же причём
2023年 06月 19日 投稿者: Annika_V
|
Даша, не виноватая я, они сами ушли 😁
2023年 06月 19日 投稿者: Annika_V
|
2023年 06月 19日 投稿者: ЭтоНеТочно
|
рыба сома себя солит, кг сами уходят. да ты ведьма 🥰🔥
2023年 06月 19日 投稿者: _Chère_
|
Ксю, вот кг удивили, я ж калории поднимаю. Или это позвачерашнее вино с пролонгированным действием оказалось🙄
2023年 06月 19日 投稿者: Annika_V
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|