Yard work for 9 hours.
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97.8 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 18日:
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1218 kcal
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脂質: 20.23g | たんぱく質: 77.12g | 炭水化物: 161.78g.
朝食: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. 昼食: Venison/Deer, Prego Organic Mushroom Spaghetti Sauce, Great Value Enriched Spaghetti. 夕食: Beer. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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コメント
Grueling work but I bet you got a lot done.
2023年 06月 18日 投稿者: -MorticiaAddams
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Wow that’s quite the job!
2023年 06月 18日 投稿者: Sternfan
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2023年 06月 19日 投稿者: buenitabishop
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Thanks to buenitabishop, Sternfan, and -MorticiaAddamsfor the supporting comments. Love to you all!!🥰😍😘❤️
2023年 06月 20日 投稿者: FourWheeldrive
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And thanks to Swayneman, My Sugar Waffle, BabyBbomb, ZenusWarriorPrincess, Lisacarol12, gettingcut23, otb123, ajbusjahn, and Mike in NC! Your support is amazing and strong!💪💪💪🎉🎉🎉🎉
2023年 06月 20日 投稿者: FourWheeldrive
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And thank you to cmj29, Lee-Erin, Kennyn27, Daughter of the_King, hendo966, kaylinrenee, and DarcNKS! Your support is very much appreciated!💪💪💪🎉🎉🎉
2023年 06月 20日 投稿者: FourWheeldrive
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