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Back down some.
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98.2 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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1382 kcal
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脂質: 61.61g | たんぱく質: 55.46g | 炭水化物: 153.93g.
朝食: Great Value Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - Honey & Almonds, International Delight Amaretto Liquid Creamer. 昼食: Cornbread (Home Recipe), Baked Beans with Pork (Canned) , Macaroni or Pasta Salad, Beef Brisket. 夕食: Lettuce, Kraft Miracle Whip Dressing, Bacon, White Bread . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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