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Blob down, busy day.
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74.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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1067 kcal
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脂質: 47.70g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 123.66g.
朝食: Baguette, Whole Milk. 昼食: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. 夕食: Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Baguette. 軽食/その他: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Strawberries, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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