みふかの日記, 2023年 06月 13日

2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.4 kg これまでの減量分: 4 kg. 残り: 0.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:

197 kcal

脂質: 1.29g | たんぱく質: 12.54g | 炭水化物: 33.88g. 朝食: バルクスポーツ CD, ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味. もっと...

1933 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

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みふかの体重の記録