2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
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1619 kcal
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脂質: 66.45g | たんぱく質: 67.58g | 炭水化物: 181.19g.
朝食: Coles Regular Soy Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert. 昼食: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Persimmon. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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