2023年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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929 kcal
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脂質: 60.96g | たんぱく質: 20.39g | 炭水化物: 65.04g.
朝食: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Дубки Салями Премиум, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Зеленый Чай. 昼食: Кофе. 夕食: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе. 軽食/その他: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Рот Фронт Птичье Молоко, Принцесса Ява Чай Каркаде. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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コメント
Buongiorno! Buona giornata e buon umore! 💞
2023年 06月 11日 投稿者: Наталия Пчелка
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