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That's better!
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98.5 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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1812 kcal
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脂質: 87.08g | たんぱく質: 89.68g | 炭水化物: 162.00g.
朝食: International Delight Amaretto Liquid Creamer. 昼食: Wendy's Dr Pepper (Small), Wendy's French Fries (Value), Wendy's Ghost Pepper Ranch Chicken Sandwich . 夕食: Pork (Lean and Fat Eaten). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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 コメント
I have not weighed but am eating better.
2023年 06月 10日 投稿者: -MorticiaAddams
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