2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.0 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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934 kcal
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脂質: 70.88g | たんぱく質: 57.12g | 炭水化物: 27.50g.
朝食: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Goats Cheese (Soft), Butter , Flatout Light Original Flatbread, Kroger Sliced Mushrooms, Publix Onions, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Albertsons Heavy Whipping Cream, Oscar Mayer Traditional Bacon. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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