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FourWheeldrive
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2023年 06月 9日
FourWheeldriveの日記, 2023年 06月 9日
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Up some.
99.4 kg
これまでの減量分:
14.9 kg
.
残り:
8.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 06月 9日:
1278 kcal
脂質: 72.41g | たんぱく質: 105.46g | 炭水化物: 54.00g.
朝食:
International Delight Amaretto Liquid Creamer, Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta.
昼食:
Farmer John Pork Spare Ribs.
もっと...
2505 kcal
運動:
Fitbit - 24 時間.
もっと...
週に4.4 kg増量中
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コメント
Good morning guy, I know you’ve got this and soon it will be gone . Keep up the good work 👍👍👍👍👍
2023年 06月 9日 投稿者:
ocean_girl
I am about the same.
2023年 06月 9日 投稿者:
-MorticiaAddams
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