2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
147.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
|
1466 kcal
|
脂質: 77.14g | たんぱく質: 54.96g | 炭水化物: 136.97g.
朝食: Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter. 昼食: Landbäckerei Roggenmischbrot, Lenas Küche Gyrossuppe. 夕食: Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Erdbeeren. 軽食/その他: Süßkirschen. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|