2023年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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1606 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 105.95g | 炭水化物: 228.98g.
朝食: Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Honeycrisp Apples, Apples, Fruit, Egg, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Baked Beans. 昼食: Gatorade Protein Bar Chocolate Chip, Spring Valley Vitamin D3, n* by Nutrilite Rays for Days - Sunny Vitamin D Gummies, Solgar Vitamin D3, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Fage Total 0% Greek Yogurt. もっと...
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週に15.2 kg減量中
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 コメント
2023年 06月 6日 投稿者: -Diablo
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Wow, you must be wasting away 😄
2023年 06月 6日 投稿者: 2melons
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