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みふか
日記
2023年 06月 6日
みふかの日記, 2023年 06月 6日
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2023年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.1 kg
これまでの減量分:
4.3 kg
.
残り:
0.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 06月 6日:
292 kcal
脂質: 10.70g | たんぱく質: 7.70g | 炭水化物: 41.10g.
朝食:
551蓬莱 豚まん.
もっと...
1743 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
週に0.4 kg減量中
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